no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
グリコ乳業 朝食プロバイオティクスヨーグルト [カップ] 150g（1人前） 111 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1655 kcal
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