友の三回忌【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月26日（日）

友の三回忌
< 招かれざる客？ 　｜　中学生 >
ローラリークラブのメンバーのS君の三回忌法要。
同い年（S君の方が一ヶ月若かった）ということもあり、彼の死は堪えた。
それでも三回忌法要ともなると皆平静を取り戻し、堪え難い死さえも過去においやってしまう。
「死んだら駄目なんだよ」
S君は病死であるが、それでもそう強く思う。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
171.2g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ビール 350ml（3人前） 426 kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 125 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
15時
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
ハイボール（2人前） 284 kcal
19時
ピザ（1人前） 620 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ABS 糖質制限スパークリング（0.6人前） 176 kcal
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
  2767 kcal
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