no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月07日(金)

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【朝ごはん・サーフィン前後】 菓子パン チョコレート コーヒー
【昼ごはん】 餃子(口福)
【間食】 カシューナッツ
【晩ごはん】 チキン南蛮定食(福来る)


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