no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア おどろき野菜 ちゃんぽん（1人前） 92 kcal
山崎製パン 黒糖まんじゅう（1人前） 266 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 82 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
由良之助製菓 栗まんじゅう（1人前） 55.1 kcal
  916 kcal
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