悪戦苦闘（あくせんくとう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月01日（月）

悪戦苦闘（あくせんくとう）
< 悪事千里（あくじせ... 　｜　悪人正機（あくにん... >
「困難を乗りこえようと非常な努力をすること。手ごわい敵に対して死にものぐるいで苦しい闘いをする意」

九兵衛屋ふじみ野店にてB:かけうどんランチミニかき揚げ丼。
富士見市、新所沢。
眠た～い、まだ9時半なのに～、お休みなさい！

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
0回
肩回し（回） のグラフ
 		英検勉強
163分
英検勉強（分） のグラフ
首回し
12回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		走行距離
89.6km
走行距離（km） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
7分
ストレッチ（分） のグラフ
気温
15℃
気温（℃） のグラフ
 		万歩計
3500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
司城さん 2014/12/01 19:28 
23点足りませんでしたー。来年6月、
赤ちゃんが生まれる前に受験したいと
思います！
 komokomo 2014/12/01 20:20 
継続は力なりですね～、頑張って次に臨んで下さい。
僕は来週末に２回目のＴＯＥＩＣ受験です。前回より良い点が取れるよう頑張ります。
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