halibmさん
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15年01月03日（土）
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０時半の就寝で、８時前まで一度も目覚めず。起きる直前まで、愉快な夢を観ていた。思い切って直ぐ起床。朝食は、ベーコンを乗せたパン１枚、牛乳、野菜サラダ、バナナ半分、リンゴ等の何時ものパターンに戻る。食べ終わる直前ラジオ体操の時間になり、体操をする。終わって朝食を済ませ、新聞を少し読む。９時半頃から、出すのをペンディングしてあったが受領した年賀状の返信２件を作成し投函した。
その他、ペンディングしもし、受信することも無かった者につて名簿から削除。その他当面の名簿整理をした。
光正から一家の初詣の写真付きメール。大川君から賀状を貰っているのに更にメールも。
昼食には、おせちの残りをほぼ全て食べ終わった。これで、正月の腹具合は正常に戻るはず。
13:10 137/76<76>
13:11 135/74<72>
13:12 133/63<71>＝●
２時半から散歩。橿原運動公園の西側を通り、テニスコート脇を西に折れ、曽我川に沿って帰った。４５分歩いた。今日は風が無く、散歩には好い天気。運動場はテニスでにぎわっていた。帰ってから暫らくは気分良好。１時間ほどして猛烈に眠気を催す。６時半頃幸子に夕食で起こされるまでうとうと。お節料理が未だ残っていた。腹一杯になる。まだ何か残っているらしい。採食量が明らかに減った。
食後の片づけは習慣付いたが、身体には明らかに良い様に思う。終わって直ぐ風呂に入るのも身体が柔らかくなっていて、身体の動きに無理を感じない。
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