no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1289kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
トップバリュー チョコウエハース（1人前） 76 kcal
トップバリュー チョコウエハース（1人前） 76 kcal
株式会社　香月堂 フルーツパウンド（1人前） 212 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
  1289 kcal
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