わたしも微量だけど減りました。
ちょっと薬を調整してもらいました。

薬が影響するんだね～…

亀仙人そっくりですね！

本当にそっくりだよね～（笑）
日本での実写版があったらオファーがありそう（笑）

ふむ。
驚くのは早過ぎます。
60㎏台になりますから。
その時驚いてください。(^^ゞ

ま、いつかは～＾＾
ただ焦ってないので～
集中し過ぎないようにだけ気をつけますわ～
今日の昼は軽めだけど、これはまた晩を早めにするため～＾＾
このペースが作れると良いと思うけど…

昨日は、お昼早めで、数時間夕方まで飲食しなかったので、増えずにすみました。

comさんも頑張ってるね～＾＾

60㎏台に落ちて
リアル亀仙人＝みたおさんが、
鼻血ブー　　って（*^_^*）

中佐！
こうなれたら亀仙人みたいなエロジジイでもエエですわ～（笑）

たわしさん、なんて事を。
ぶははははははははははははっ(^^ゞ

亀仙人 、爆ですね。
糖質制限＋筋トレで
みたおさんもさ亀仙人になれますよ。
ぶははははははははははははっ(^^ゞ

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月桂冠　糖質0　冷酒
あまりおいしくないでしょう。

ウイスキーを飲みましょう。

マッサンのウイスキーを。
ブラックニッカクリアお勧めですよ。
http://www.nikka.com/80th/story/

この体つきになる頃にはちょうど毛も抜けて丁度よくなってるかもね～（笑）

減るといいですね＾＾
私は腎機能不全がじわじわきたので（ゴハンを減らして、たんぱく質の量を増やしてたんですが、たんぱく質の摂り過ぎです）、糖質オフダイエットはできない身体になってしまいました。
たんぱく質量がバランスの良い食事の1.5倍以上になるのが続くと、腎機能不全に陥ってくるそうです。
糖質制限ダイエットをする際は、時々医療機関で血液検査でクレアチニンの値をチェックしながらのほうが安全ですよ～。

ありがとう～
多分、そこまで入り込まないと思うから大丈夫だと思うよ～
逆に何時まで続くかの方が心配かも～（＾＾；；；

糖質制限効果あるのですね。
６０キロ台目指してがんばって下さい♪
私も６０キロ台目指します♪

ボンちゃんのは逆の60キロ台だものね（笑）
ワシが落ちたのは晩飲みのじかんが大きいと思う…
ので、今日も既に～♪

私も軽～いプチ糖質制限なので　なんとか続いてますよ。
軽～く　いきましょう(笑)

でも、糖質制限を考えると塩分を取りすぎる気がするなぁ…・
高血圧のワシに塩分が多いのはまずいなぁ…
と、感じてしまったが・・・・

ひぇ～～晩飲みを16時からですか～～＠＠
私だったら～～ずーーーと、寝る前まで飲み続けてしまいますよ～（笑）

アハハハ
とりあえず6時前には終わったよ～（笑）
ゆっくり飲んでたし～＾＾

糖質制限、みなさん結果出してますね。
私もやろうかな～(^^;

ワシの場合＋α(早い時間からの晩酌)の方が大きいかも･･･だけどね（＾＾；

リアル亀仙人、細マッチョですね（笑）かっこいいですよー！

そうそう！
でも本人は何のことか分かってないみたいだけど～（笑）