no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
サークルK サンクス コロッケサンド（1人前） 373 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1132 kcal
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