no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月23日（月）

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８時起床。７時過ぎに一度目は覚めているがうとうと。体操がきつく感じる。今朝は朝食後直ぐ掃除に掛かる。雨も降った模様で曇り。
半分は幸子に任せてＰＣの前。株相場が高値で始まっている。先週処分した２銘柄が高い。若干ミスもしながら、その買い戻しを考える。
気晴らしに早めの散歩。１１時前から３０分歩く。防寒具は手袋のみ。気温は１０度前後。帰りは汗ばむ。帰りに初めて気が付いた身体上の特徴がある。足先の運びを観ていると、接地直前の左右の足先に僅かな差違がある。その動きの差違を無くしようと帰り着く直前の数分
感、必死に試みてみたが治らない。今後の課題になった。つまらない事だろうけれども・・・。
昼から書類の整理が頭を過ったが、手が付かず。やりたいことがあれもこれもと頭に浮かぶが、なかなか実行に至らない。株のトレードは現実の損得が気になるから優先してしまう。一通り今週のスタートを整えた。
16:49 145/67<72>
16:50 149/67<72>
16:51 133/65<68>＝●

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