0408　ピンチピンチ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月07日（火）

0408　ピンチピンチ
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【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】

【今日の感想】













ズブズブに気持ちがヤラれて、
どうにもこうにもココロがピンチな一日だった。
こんな日は、ホルモン補充療法以前は結構あって、
そりゃぁ、もうもう参っていたのだが、ソレも久しぶり。
夕方、夫にsosのメッセージを送って、早々の帰宅を要請。
もちろん、夕飯なんて作れる由もなく、弁当を買って帰ってもらった。

弁当は旨かった。
そして夫も優しかった。
テレビを見ながらだが、会話もはずんだ。
久しぶりにこの夫を、心から良い人だと思った。











原因は夫だったんだけどね。
結果オーライ。
【記録グラフ】
体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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