まちゃハイボールさん
最新の記録ノート
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15年04月20日（月）
香川 |
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< 子供会資源回収
｜ 紫会自主練＠浅草本... >
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久しぶりに香川で晩酌。
お通しに大量の八寸。
ここから旬の魚料理がおまかせで続く。
今日は、カレイの一夜干し、蛤の酒蒸しなど
どれも糖質オフだから安心して腹一杯食べられる。
やっぱりこの店はいいな。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ハムサンド（1人前） |
332 |
kcal |
| 13時 |
| ABS 糖質制限パスタ（1人前） |
293 |
kcal |
| ヤマダイ㈱ たらこクリーム（1人前） |
157 |
kcal |
| 17時 |
| ビール 350ml（1人前） |
142 |
kcal |
| 18時 |
| 懐石 前菜盛合せ（3人前） |
480 |
kcal |
| ビール 350ml（2人前） |
284 |
kcal |
| 19時 |
| ワイン（赤）（5人前） |
365 |
kcal |
| カレイ（干し）（1人前） |
81.9 |
kcal |
| 焼き鳥（1人前） |
337 |
kcal |
| 21時 |
| ハイボール（2人前） |
284 |
kcal |
| ピザ（0.3人前） |
186 |
kcal |
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2942 |
kcal |
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