205【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月24日（日）

205
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【記録グラフ】
食事の記録
2248kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
サバの塩焼き（1.5人前） 382 kcal
なます（0.5人前） 28.8 kcal
たけのこ煮（0.1人前） 11.3 kcal
みそ汁（1人前） 60 kcal
大根（根）（2人前） 14.4 kcal
13時
コメダ珈琲 ミックストースト（0.63人前） 553 kcal
15時
pasco 濃厚ミルクフランス（1人前） 329 kcal
coop 麦チョコ（1人前） 380 kcal
おさつドキ（0.65人前） 301 kcal
  2248 kcal
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