日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月07日（日）

日曜日
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晴れ。いい天気。^^
[breakfast]
うな丼。(^^)

[lunch]
お好み焼き。(^^)

[lunch]
お好み焼き。(^^)

[super]
どん兵衛。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
4.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
11747歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
鰻丼（1人前） 533 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
11時
キムチポッカ（1人前） 386 kcal
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（3人前） 705 kcal
17時
日清食品 日清のどん兵衛 きつねそば 98g（1人前） 434 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
  3661 kcal
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