0612　食べて笑って【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録ノートを見る>0612　食べて笑って
15年06月12日（金）

0612　食べて笑って
< 0611　テンキ　... 　｜　0613　湿度たっ... >
【朝ごはん】 ドリップコーヒー、ショートブレッド
【昼ごはん】 雲南料理腹いっぱい
【間食】 チャイ、イタリアンドルチェ少しずつ、アイスコーヒー
【晩ごはん】 グリル野菜(クージェット、ナス、パプリカ、ヤングコーン、マッシュルーム、小エビ他)、パケット、バタ
【夜食】

【今日の感想】











元祖コーラスグループのメンバーのひとりが本帰国。
静かな街の人気料理店で楽しく美味しく会食。
は～～～、食べた食べた。
笑った、笑った。











しっかし、今日は暑かった。
34℃だってよ。
案外近くだったから、自転車で行ったんだけれど、
信号で止まるたびに、熱波で茹りそうになったわ。
明日からまた気温は下がって落ち着くみたいだけれど。
【記録グラフ】
自転車
8km
自転車（km） のグラフ
 		体重
58.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
xAKIx 2015/06/12 18:08 
わー、３４度はすごいですねー＞＜
熱中症になりそう・・・しばらくは涼しいのでしょうか？
今後お気を付けください＾＾；
 yukatroll 2015/06/12 20:24 
うん！
夕方4時過ぎの時点で、まだ34℃！！
真っ昼間、36℃超えの予想でしたから納得。

明日以降に響かない様に、今夜は早くやすみます。
いつもアリガトウ(^.^)/
きこたん 2015/06/12 19:57 
東京は涼しかったよ～
私は今日どーしてもケンタ食べたくて

食べたぞー！(ノ´∀｀*)満足
 yukatroll 2015/06/12 20:30 
一週間お疲れ様でした。
今頃は八王子かな？
高尾？ビヤガーデン？
あ、それって朝か。。。
違うか(^^ゞｱﾊﾊﾊ

わかる～～～。
ケンタはムショーーーに食べたくなる時があるんだよね。
ちなみにアタシは胸の方。
きこちゃんは？
あと、蜂蜜つけたビスケットとコールスローで腹いっぱいだ。
ぴぃずま 2015/06/12 21:58 
食べて笑って・・・一番の健康法！！！
 yukatroll 2015/06/13 00:19 
食い過ぎの笑い過ぎ。。。でも、健康だろうか？
美輪さん‼︎
答えて‼︎
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE