no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1677kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
エースベーカリー バウムクーヘン（1人前） 109 kcal
アフタヌーン・ティー バナナパン（1人前） 349 kcal
23時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
エースベーカリー バウムクーヘン（1人前） 109 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1677 kcal
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