因機説法（いんきせっぽう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月14日（火）

因機説法（いんきせっぽう）
< 飲河満腹（いんかま... 　｜　韻鏡十年（いんきょ... >
「その場に応じた説法を行い真理を悟らせること。仏教の語」
類：応機接物（おうきせつもつ）・善巧方便（ぜんぎょうほうべん）・対症下薬（たいしょうかやく）・因病下薬（いんぺいかやく）・応病与薬（おうびょうよやく）

清澄白河のブルーボトルコーヒー近くにて糖質制限弁当。
食後にお茶するつもりも近くの駐車場一杯で断念、大島のマックで済ます、トホホ、、

【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		肩回し
45回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
マクドナルド
1回
マクドナルド（回） のグラフ
 		英検勉強
76分
英検勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
お弁当
1個
お弁当（個） のグラフ
 		朝活
17分
朝活（分） のグラフ
 		睡眠時間
5.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
2回
腹筋（回） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
91回
心拍数（回） のグラフ
血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		走行距離
93.2km
走行距離（km） のグラフ
 		万歩計
3900歩
万歩計（歩） のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
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