充実ですね(*￣∇￣)ノ
私も来月娘とホットヨガ行きます♪
良ければ、週末会員になろうかな(〃∇〃)

なんとヨガまで(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
そのパワーにあやかりたい。。。

ここ数年なんだか動かなくなってきてしまった私です、、、。
ダ、ダメじゃん！！×(≧◇≦*)(*≧◇≦)×
昔は晩ごはん後でも普通にお菓子を食べていたけど、この頃はソレもほんの一口程度です。
それでも、５０歳の声を聞くようになった今年に入って、３ｋｇも増えました。
ミーシャさん、痩せるなら今のうちですよ。私もそのころは１０ｋｇは痩せたよ。

年々痩せ辛くなりますよね。。。
10キロも痩せたなんてすごいなー。
まわりにびっくりされそう。
私は3キロでいいんだけど、これがなかなかねーf(^_^;
でも、この夏は気合い入れて運動しようかとo(^o^)o