no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
22時
たらみ グレープフルーツゼリー（1人前） 168 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前） 129 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1290 kcal
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