no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
なめこととうふのみそ汁（1人前）	61.5	kcal
紀文はんぺん（1人前）	52.5	kcal
たまご焼き（1人前）	110	kcal
セブンイレブンポテトサラダ（1人前）	83.3	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
エクス・アン・アルル天然酵母アップルスウィートポテト（1人前）	444	kcal
セブンイレブンこんにゃく　おでん（1人前）	13	kcal
22時
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
oto まぐろ（1人前）	125	kcal
カンパチ（1人前）	---	kcal
ケンタッキーフライドチキンナゲット（1人前）	46	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
和食さと抹茶アイス（1人前）	280	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
	1725	kcal
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