no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


AB型

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
2066kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
海老フライ（1人前）	145	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
明治ミルクチョコチョコ（1人前）	56.3	kcal
たまご焼（1人前）	132	kcal
エクス・アン・アルル天然酵母アップルスウィートポテト（1人前）	444	kcal
22時
ハイボール（1人前）	---	kcal
すかいらーく赤ワイン（1人前）	144	kcal
oto まぐろ（1人前）	125	kcal
たまご焼き（1人前）	110	kcal
シーザーサラダ（1人前）	162	kcal
エスキモー　チョコアイス（1人前）	130	kcal
えいひれ（1人前）	65.9	kcal
ばら１００グラム牛肉（1人前）	155	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前）	62	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
	2066	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ