おでんで炊き込みご飯♪【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月26日（月）

おでんで炊き込みご飯♪
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おでんで炊き込みご飯♪ 画像1 おでんで炊き込みご飯♪ 画像2 おでんで炊き込みご飯♪ 画像3
クックパッドに載っていた、おでんの残りスープで炊き込みご飯を作るのをやってみました。
普通に美味しい炊き込みご飯が完成(^-^)
これは楽でいいレシピだわ♪
こういうのを思い付く人ってすごいなー。
毎日がクックパッド頼りの私ですf(^_^;)

【朝ごはん】
もやしとほうれん草のソテー
豚ヒレ肉のハム
トースト
南瓜のポタージュ
ヨーグルト/ルバームジャム
コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
カレーライス
ゆで卵 鶏ささみ
らっきょう漬け
スープ/もやし・豆腐・ナメコ
【間食】
チョコレート
カフェオレ
【晩ごはん】
野菜炒め
胡瓜とチャーシューの和え物
おでんスープ
炊き込みご飯
発泡酒
【夜食】
バーゲンダッツ/ストロベリー

【記録グラフ】
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
あるん 2015/10/27 07:05 
おでんの炊き込みごはん、おいしそう(ﾟ▽､ﾟ*)
私はお正月に煮しめを作って余ったらソレを刻んで混ぜごはんにします。
 ミーシャ☆ 2015/10/30 11:02 
煮しめでも美味しく出来そうですね♪
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