体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2015年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 51.75kg -0.15kg   -0.65kg 爆弾低気圧接近中。。。  
10月2日(金) 51.55kg -0.2kg   -0.85kg 有酸素運動dayo(^o^)o  
10月3日(土) 51.65kg +0.1kg   -0.75kg 丸沼高原プラスノー♪  
10月4日(日)       丸沼高原二日目  
10月5日(月) 52.95kg +1.3kg   0.55kg 何でもない一日。  
10月6日(火) 52.15kg -0.8kg   -0.25kg 遅い夕飯f(^_^;)  
10月7日(水) 52.55kg +0.4kg   0.15kg 焼き魚  
10月8日(木) 52.25kg -0.3kg   -0.15kg 明日は検査です。  
10月9日(金) 52.8kg +0.55kg   0.4kg no title  
10月10日(土) 52.55kg -0.25kg   0.15kg 膝の診察(^^)  
10月11日(日)          
10月12日(月)       二日酔い。。。  
10月13日(火) 52.7kg +0.15kg   0.3kg インプラント入りました♪  
10月14日(水) 52.4kg -0.3kg   0kg 運動頑張った(￣ー￣)  
10月15日(木) 52.05kg -0.35kg   -0.35kg 今日も頑張った。。。  
10月16日(金) 51.5kg -0.55kg   -0.9kg 「ピッチ・パーフェクト」  
10月17日(土) 52.3kg +0.8kg   -0.1kg 蒸しパン作り♪  
10月18日(日) 52.45kg +0.15kg   0.05kg お買い物♪♪♪  
10月19日(月) 52.9kg +0.45kg   0.5kg 手抜き食f(^_^;)  
10月20日(火) 52.7kg -0.2kg   0.3kg no title  
10月21日(水) 52.5kg -0.2kg   0.1kg 今日は赤ワイン(￣ー￣)  
10月22日(木) 52.1kg -0.4kg   -0.3kg クエン酸中毒？  
10月23日(金) 51.85kg -0.25kg   -0.55kg おかえりダンナ  
10月24日(土) 51.7kg -0.15kg   -0.7kg no title  
10月25日(日) 51.3kg -0.4kg   -1.1kg no title  
10月26日(月) 52.8kg +1.5kg   0.4kg おでんで炊き込みご飯♪  
10月27日(火) 52.45kg -0.35kg   0.05kg 今日のヨガ、キツかった～(-_...  
10月28日(水) 51.7kg -0.75kg   -0.7kg no title  
10月29日(木) 52.05kg +0.35kg   -0.35kg 明日は病院へ  
10月30日(金) 52.25kg +0.2kg   -0.15kg no title  
10月31日(土)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 52.22kg （先月：51.89kg）
増減値（今月） 0.35kg （先月：-0.55kg）
最高値（今月） 52.95kg （先月：52.70kg）
最低値（今月） 51.30kg （先月：50.85kg）
目標までの残数（今月） あと-2.35kg （先月：あと-2kg）
総合データ（～10月）
平均値 52.09kg
増減値 -0.15kg
最高値 54.70kg（記録日：2015/06/09）
最低値 50.85kg（記録日：2015/09/05）