no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
ゼンマイ（1人前） 8.7 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
でん六 甘納豆　白花豆（1人前） 47 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
  1344 kcal
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