昨日の朝食【comさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月31日(日)

昨日の朝食

< ご機嫌です。  | 2月 >
昨日の朝食 画像1
人が食べてるパスタどうしても初めに食べたくて、コッテリソースいただきました。

これは前菜(笑)まだまだいきました。

朝  パイン、炊飯器バナナケーキ、たんかんパン
お昼 もやし、キャベツ、マイタケ、豚肉の炒め物、卵、ご飯少々
夕食 焼きそば(お昼のいためものに、キャベツとお肉追加)、チーズ、みかん
間食 炊飯器簡単バナナケーキ、黒ニンニク


コメント
mommomo 2016/01/31 11:29
最近食欲の歯止めがききません。

今から冬眠?? (笑笑)
 com 2016/01/31 13:12
わたしは、最近にかぎったことでなく、物凄く食欲旺盛ですv(>w<)v

ははは、私、昨日の朝食頑張り過ぎ、
昨日の、午後の時点で、早朝より2キロオーバーしてましたよ(≧∇≦)
xAKIx 2016/01/31 11:37
これまたおいしそうですねー^^
 com 2016/01/31 13:15
美味しかったです。
もずく、湯葉、山芋、タイのお刺身、カツオのカルパッチョ。
野菜、海藻、スペイン風オムレツなど。
たわし68 2016/01/31 20:23
アラぁ〜
彩りもよく
美味しそうですね。
そう、
おいしかったんですね。
 com 2016/01/31 21:13
食べ過ぎてしまいました。
Eli! 2016/02/01 01:50
思わずアップして見てしまいました。笑
お野菜がたっぷりで、パスタでもヘルシーで美味しそうですね◎
com 2016/02/01 22:52
いろいろ盛り沢山でした。
後半で、炭水化物食べるので、まずはこんなでした。
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