再び山へ。。。【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】
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16年02月02日(火)
再び山へ。。。
< 風邪気味です(*_...
|
はくたか号、初乗車... >
先週のスキー大会は散々な成績でした(T△T)
ダンナ曰く、恐々、止めながら滑ってたよん、との事。
そんなつもりないのになぁ。
チキンハートな己が不甲斐ない(>.<)
今週末も大会。しかも、同じコースで。
自信が、全く・・・ない!
なので、急遽、明日から練習しにスクールに行く事にしました。
ひとり新幹線に乗って、山に向かいます。。。
【朝ごはん】
南瓜のポタージュ
パン バター 苺ジャム
レタスとプチトマト入り玉子炒め
ヨーグルト/リンゴジャム
コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
ミスドにて
ポンデ黒糖
ハニーディップ
カフェオレ
【間食】
柿ピー
【晩ごはん】
鮭と茸のホイル蒸し プチトマト
キムチ納豆奴
和風スープ/人参・大根・竹輪・白滝・ナメコ
ご飯 佃煮
発泡酒
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