pushucaさん
最新の記録ノート
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16年02月12日(金)
重力波発見?! |
< 大幅に増えた
| 天候は下り坂 >
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【朝ごはん】 スムージー 【昼ごはん】 食パン 牛乳 ゆで卵1/2 ヒジキ、シラス、人参、大根、水菜、パセリ、レタスのサラダ、胡麻ドレッシング、胡麻 【間食】 柿ピー1袋 チョコレートクッキー3枚 蜜柑1個 バナナ1本 シュークリーム1個 【晩ごはん】 玄米ご飯 海老、セロリ、玉葱、ほうれん草、シメジ、薩摩揚げ ヒジキ 【夜食】
【今日の感想】 アインシュタインが予言していた重力波の観測がNEWSになっている。 Gravity waveだと思っていたのだがrippleが使われていてへぇ〜。 21世紀になるまで発見されなかった現象を予言していたアインシュタインはやはり偉大な天才だった。
体重、体脂肪率共にほぼ横這い。停滞する日もある。 昼の段階で1,400kcalを越えた。 2,300kcalに届かなかった。ビタミンB1が若干不足。 夜の体重は余り増えなかった。体脂肪率は少し減った。間食をやや我慢した甲斐があるというものだ。
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