no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 48 kcal
ながいも（1人前） 19.5 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
22時
山崎製パン マロン＆マロン（1人前） 348 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
イカのしょうが焼き（1人前） 194 kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
キスの天ぷら（天つゆ）（1人前） 120 kcal
トポス 揚げだし豆腐（1人前） 264 kcal
ファーストキッチン 白玉クリームぜんざい（1人前） 318 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  2206 kcal
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