no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
山崎製パン よもぎのもち食感あんぱん（1人前） 270 kcal
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
ヤマナカフーズ㈱ 海草サラダ（1人前） 15 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
合鴨（1人前） --- kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 12 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット 1個（1人前） 46 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
オリジン弁当 チキン竜田（1人前） 284 kcal
  1264 kcal
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