まだ~⁉【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月22日(金)

まだ~⁉

< no title  | 15年前を思う♪ >
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ウルウル、、、

ショボショボ、、、

ヒリヒリ、、、

カユカユ、、、


ここ数日の強風のせいか、花粉症が戻ってきた感じ。
マスカラはちょっとお休み、何ともしまらないメイクに買い物も近場で^^;。

あっ、誰も見てないっちゅ~の。 (笑笑)


夜な夜なお腹が空いてお菓子に手が伸びそうだったけど、きゅうりとトマトでしのいでみた。

それなりの効果アリ⁉



やっぱり一度は買ってみよう~♪と玉子のサンドイッチ。 もちろん小さいサイズ。
自分でも十分作れる‼ (о´∀`о) ハハハ~



【記録グラフ】
万歩計
5690歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2016/04/22 06:34
>きゅうりとトマトでしのいでみた。
よかったじゃない
よく我慢できました

 mommomo 2016/04/22 06:38
おはようございます♪
ほめて頂いて、、、頑張らないといけませんね^^。

夏野菜、上手に活用してみます。   (o≧▽゜)o
hiro37829 2016/04/22 07:33
花粉終わりませんね~
もう少し…頑張ってください。
 mommomo 2016/04/22 17:50
ありがとうございます。 風が強いとダメですね。

スギ以外にもアレルギーあるのかな~⁉   Σ(O_O;)
milosilo21 2016/04/22 08:40
お野菜 良いですよね~ ☆ 偉い !
私は小腹が空くと 「果物」「ナッツ類」「ヨーグルト」「チーズ」などなど
でも どうしても「おせんべ」が大好きで やっぱり食べちゃう (微笑み)
 mommomo 2016/04/22 17:55
きゅうりをたくさん頂きまして^^。
果物、ナッツはいいんじゃないですか~♪
私もどちらかというと煎餅党、チーズも大好き♪♪

milosiloさんは運動してますから、ノープロブレムですよん。   ( v^-゜)♪
ボンド88 2016/04/22 19:04
すごいですね~~~♪
トマトときゅうりでしのぐなんて、たいしたものです~~
次は夕食をトマトときゅうりにしましょう♪
 mommomo 2016/04/23 07:24
ありがとうございます♪
・・・が、たがねが簡単に外れました。 夕べはパクパク‼   \(_ _)

週末は気が緩みます。
リセット出来るかな~、あぁ~週末、、、^^;
,kyu@ 2016/04/22 22:32
卵焼きサンドでしょうか?
 mommomo 2016/04/23 07:26

そうです。 何でそんなに人気⁉、、、って感じだったよ。
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