no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
山崎製パン 里見の郷（1人前） 158 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
アフタヌーン・ティー バナナパン（1人前） 349 kcal
22時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ（1人前） 185 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
コープ 油揚げ（1人前） 55 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
ゆであずき（缶詰）（1人前） 43.6 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
23時
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1943 kcal
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