no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月03日(金)

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6月9日は端午節!9、10、11日と三連休となります。
・・・が12日の日曜日は振替出勤です〜(´Д`)

会社だったら都合つけてそういうことやるけど、国定休日&振替出勤だからねコッチは。



一昨日部屋に戻ったらテーブルの上に大家さんからチマキ2個のプレゼントが有った。
一昨日、昨日と晩飯の代わりに1個づつ食べた。



体重増、内臓脂肪増が止まらない〜(´Д`)
このチマキではなく、ナッツ類(ピーナッツ、クルミ)をポリポリやるのが原因?
血圧は順調なので、さてさて・・・







【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
118mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
10042歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
27.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
団塊修ちゃん 2016/06/03 10:42
昨日の画像 !!!
フレンド・マーガレット、同居人が社宅の友達から借りてきたのを面白く読んだのを思い出しました。40年前・・・

体重計の内臓脂肪は正確なんでしょうかね、不信感でいっぱい。
とはいえ、ナッツ類は食べすぎないように。
 taka/ 2016/06/03 16:05
そうですか・・・同居人さんとの出会いの頃でしょうか?
私の場合はたぶん妹が持っていたんだと思いますが、毎週買えるような物でもなかったから何度も繰り返し見た様な記憶が有ります。
だから表紙の絵も覚えているんですね!
体重計の絶対値は信じてないけど相対値は判断材料になるでしょう。
じむのぺ 2016/06/03 21:01
大家さんは鍵を持ってらっしゃる?
勝手に入ってプレゼントが置いてあるんですね(°_°)
掃除までしてあったら、それは妖精かと思います。いいなぁ
 taka/ 2016/06/03 21:45
たぶん自由に入ってると思いますよ。
掃除もそうだけどウォーターサーバーの水を交換や電球の交換でも入ってます。
最初に部屋を見せてもらった時も、まだ住んでる人が居るような部屋を見せてもらいましたもん!
住んでる人が居る時に部屋を見せてもらったこともあります。女性の下着も干してありましたよ!
後で聞いたら50歳代のおじさんと20代の2号さんがその場にいて、なおかつ掃除のおばさんが掃除中というようなシチュエーションでした。あははのは〜
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