0727　起きた【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月27日（水）

0727　起きた
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【朝ごはん】 スムージー(豆乳、小松菜、メロン、バナナ、アボカド)
【昼ごはん】 冷凍チゲ
【間食】 ポテコ
【晩ごはん】 しらす丼(しらす、大葉、ごま)、味噌汁(レタス、卵)
【夜食】 コーヒーゼリー

【今日の感想】

今日は起きている。

図書館に行って、読むもの借りた。
【記録グラフ】
体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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