no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
山崎製パン 里見の郷（1人前） 158 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
木村屋總本店 レモンフロマージュ（1人前） 210 kcal
22時
梨（1人前） 73.1 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
すもも（1人前） 19.8 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
豚肉とほうれん草の炒め物（1人前） 237 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1904 kcal
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