ボンド88さん
最新の記録ノート
 |
2016年 |
 |
 |
9月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
16年09月14日(水)
おいものパン♪ |
< 勧められました^‗...
| 疲れた時の甘いもの... >
|
|
外見はレモンパンのようですが、おいもの黄色です。 これがそれほど大きくないのですがおいしい! 今日の朝食にしましたが、食べるまではもっと大きいのにすればよかったし、この大きさでちょっと割高だなぁ~といささか後悔気味でしたが、食べてびっくり@@) おいしいのです~~~(笑) 中においものクリームが入っていて味がすごくよく仕上がっています。 おかげで大変満足な朝食タイムを過ごすことができました♪
いよいよ体重が56キロ台を切りそうになってきました。 結構食べているつもりですが、どうにも増えません?? これ以上下がると見た目がとても貧相になるので、何とかここで食い止めたいものです・・・
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
5時 |
エスエス エスカップ(1人前) |
--- |
kcal |
バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
|
60.2 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|