no title【sghrmktさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sghrmktさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年09月30日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
食パン、バナナ、牛乳
【昼ごはん】
白米、梅干し、きんぴらごぼう、オムレツ、ウインナー、コロッケ、春巻き
【間食】
あられ
【晩ごはん】
チャーハン、玉ねぎと麩のみそ汁、チキンカツ、レタス、きゅうり、高野豆腐とちくわと白菜の炊き合わせ
【夜食】
金麦75％off、シークァーサー酎ハイ、カレーせん、コーヒー、たけのこの里、あられ
【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE