no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
1時
coop キムチスープ（1人前） 37 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
山崎製パン しっとりした豆のパン（1人前） 215 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
フランソア モンブラン（1人前） 358 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1210 kcal
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