no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1611kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ヘルシーミルクティー [ペット] 500ml（1人前） 70 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
oto まぐろ（1人前） 50 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
オクラ（1人前） 25.3 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  1611 kcal
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