制服【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
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制服
無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
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16年10月08日(土)
制服
< 目
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パソコン >
9月1日に注文した制服が到着したので引き取り。
就業規則道理で無料です。
【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
体年齢
50
筋肉量
56.9kg
内臓脂肪レベル
17.5
万歩計
3819歩
基礎代謝
1659kcal
体脂肪率
25.9%
カロリー比較
食事の記録
1542kcal
体重
81kg
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜
(1人前)
80
kcal
明治 のむヨーグルト
(1人前)
67
kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前)
13.4
kcal
FANCL ブルーベリー
(1人前)
1.5
kcal
株式会社えがお えがおの黒酢
(1人前)
5.9
kcal
ハウス タマネギの力(1人前)
3.3
kcal
大正製薬 大正グルコサミン(1人前)
11.9
kcal
DHA&EPA(1人前)
11.5
kcal
明治 LG21
(1人前)
56
kcal
10時
ベンリーい食品工業 唐揚げ
(1人前)
219
kcal
15時
レタス
(1人前)
93
kcal
かいわれ大根
(1人前)
8.4
kcal
ニンジン
(1人前)
131
kcal
ちりめん
(1人前)
35.3
kcal
焼き鳥
(1人前)
337
kcal
たまご
(1人前)
97.4
kcal
プロセスチーズ
(1人前)
67.8
kcal
アイス
(1人前)
303
kcal
1542
kcal
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