日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日
16年10月09日（日）

日曜日
< 土曜日 　｜　月曜日 >
日曜日 画像1 日曜日 画像2
曇りのち晴れ。
一級建築士製図試験、みんな受かれ！！
[breakfast]
カップ麺。(^^)

[super]
スパークの握り寿司。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
20373歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日清食品 日清麺職人 とんこつ 89g（1人前） 353 kcal
9時
キリンビール バドワイザー [カン] 350ml（5人前） 700 kcal
12時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
19時
oto 握りずし（1人前） 711 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
  3196 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE