20161017【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月17日（月）

20161017
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【朝ごはん】
米、マーボなす
【昼ごはん】
おにぎり（たまご、しらす、焼肉）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、じゃが、たけのこ、こんにゃく、焼き肉、ぶり
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/86
　　
　　118/70
脈拍56,,76
体重65.6/65.5

コメント
souls310 2016/10/17 06:32 
体調ふつー。
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