水曜日【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】
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16年12月14日(水)
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曇り時々雨。
[breakfast]
サンドイッチと牛乳。(^^)
[lunch]
味噌汁とおにぎり。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
5.5
就寝時刻
21時間
万歩計
12935歩
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