明日の社内会議【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月19日(木)

明日の社内会議

< 密かに・・・・カフ...  | 社内会議 >
【朝ごはん】350×3
【昼ごはん】チャブチェ
【晩ごはん】シチュー、鮭のタルタルソースがけ、椎茸チーズ焼、350×4、アップルパン
【今日の感想】毎週金曜日は社内会議である。トップが11月に交代してから、だんだんと社内の雰囲気も変わってきたし、会議の進め方も変わりつつある。そのなかで、いちばんやっかい、というかしょうもないことが、「順番で朝一スピーチ」なるものを導入したことだ。私も下っ端ながら順番が回ってくる。明日だ。
これまでの私よりもえらい奴らは、新聞記事のこととか、自分の業務の問題点あるいは自慢話じみたことを延々としゃべくっている。社長は決してそのようなことを望んでいるのかどうかはわからないが、業務だとか新聞の記事なんてものは、当人でなくても知っていることも多々あり、「あ~それ私も見たよ」「ああ、あんたとこの業務はそうなのね。でも、それってスピーチで必要?」なんてことばっかりな気がするのだ。
私の考えるスピーチとは、「知らなかったなあ・・・」とか「ああ、そんな考え方もあるんだ」なんて、ちょっと業務から離れて新しい知識や情報をもらえることではないだろうか。
など、かっこいいことを言っているが、私はどうしたら・・・・・・。
一応、私の明日のテーマをざっくり言えば・・・・「人は褒めて育つのではなく、自らコンプレックスを突破して育つのである。」「人が人を育てることは難しい。」という壮大なテーマでフリートーク、もちろん原稿なんてあるもんか!! 言いたい放題のつもり・・・・。 顛末はまた後日記すことにします。
キーワードは  「どもり」と「悪筆」。変なの!

【記録グラフ】
脂肪燃焼量(活動量計)
42.4g
脂肪燃焼量(活動量計)(g) のグラフ
活動量
915kcal
活動量(kcal) のグラフ
総消費カロリー
2526kcal
総消費カロリー(kcal) のグラフ
体内年齢
41
体内年齢() のグラフ
脈拍
80回
脈拍(回) のグラフ
最低血圧
88mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.4
BMI() のグラフ
万歩計
10997歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
126mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2670kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
34.6%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
62.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
4時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml(3人前) 474 kcal
12時
モランボン 韓の食菜 チャプチェ(1人前) 285 kcal
19時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml(4人前) 632 kcal
鶏のクリームシチュー(1人前) 528 kcal
サケのムニエル(1人前) 219 kcal
生しいたけ(1人前) 2.7 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
山崎製パン アップルパイ [袋] 1個(1人前) 461 kcal
  2670 kcal
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コメント
小雑把 2017/01/19 09:49
そう言うの大の苦手ですね。現役時代もそう言うのから逃げてましたよ。
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