no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月16日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
クッキー（1人前） 168 kcal
Asahi おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 80 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
ブルボン ブルボン　アルフォート（1人前） 55 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1317 kcal
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