no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
21時
シェフォーレ 宇治抹茶クリームのまっちゃもこ（1人前） 241 kcal
清酒（純米吟醸）（1人前） 185 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
eatsmart調べ つくね（1人前） 91 kcal
じゃこサラダ（1人前） 155 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
小豆（ゆで）（1人前） 28.6 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1801 kcal
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