抜釘手術！【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月15日（木）

抜釘手術！
< no title 　｜　終了(^^)v >
抜釘手術！ 画像1 抜釘手術！ 画像2 抜釘手術！ 画像3
膝に入っているボルトを抜くため、２泊３日の入院です。
チタンなので入れたままでも問題ないそうですが、皮膚の上から触れて気持ちが悪いし、何だかチクチクする気がするのでやる事にしました。
今回のお部屋は半個室なので快適♪冷蔵庫もあるし極楽です。
しかし、ここの病院食は激マズ！ふりかけがマストアイテムです(^_^;)
お昼はご飯以外は残しちゃいました。
夕飯のチキンはまあまあ。あとは無味。
あと野菜が全然足りないな(-_-)
これで明日の手術まで絶食になります。
サクッと釘を抜いて退院したいです。半日ベットにいるだけでもう腰が痛い。。。

【朝ごはん】
くるみレーズンパン
クリームチーズ　カフェオレ
【昼ごはん】病院食
魚のあんかけ　胡瓜の酢の物
ご飯　味噌汁　ふりかけ
【間食】
サラダせんべい　カフェオレ
【晩ごはん】病院食
カレー味のチキン　炒り豆腐
ご飯　味噌汁　ミカン
【夜食】
スポーツドリンク

【記録グラフ】
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
雲爺 2017/06/15 18:41 
全快をお祈りしています。
 ミーシャ☆ 2017/06/15 18:44 
ありがとうございます(^_^)
短時間の手術でも全身麻酔だし、少し緊張してきました。
小雑把 2017/06/15 20:38 
何年か前に、食道炎で２週間入院した時には、ずっとお粥ばかりで、早く美味しい物を食べたいと思いました。早く退院したいでしょうね。お大事に。
 ミーシャ☆ 2017/06/15 20:52 
ありがとうございます。
日頃の寝不足は解消しそうです(^_^)v
milosilo21 2017/06/16 05:21 
只々　手術の成功と　☆　ご無事を願ってますね~~
又　お元気に成って　美味しい　お料理　楽しみにしています !!

病院食は　減量には適してますねェ　☆　息子が入院した時　隣の人も　かなり体重が減ったと・・
 ミーシャ☆ 2017/06/16 06:02 
そうですねー、たしかにこれなら太らないですね。
しかし、もう少し美味しく作ってくれてもいいのに。。。
ふんわりタオルちゃん 2017/06/16 14:27 
お家に帰ったら美味しいの食べてください♪
良好な回復を祈ってます！
 ミーシャ☆ 2017/06/16 14:34 
何を食べようかと今から思案中です♪
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