no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
紀文 無調整豆乳（1人前） 106 kcal
マルハ レトルト ほたて（1人前） 51 kcal
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
サークルK 野菜サラダ（1人前） 45 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1399 kcal
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