2017/07/17【鈴輪さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月17日（月）

2017/07/17
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祝日プログラム。

珍しく、ホームの方のジムと
他のジムのスタジオスケジュールが良い感じの組み合わせ。

あとは自分の体力しだい。
ラストのX55まで出たい。
【記録グラフ】
パワー
45分
パワー（分） のグラフ
 		ボクササイズ
120分
ボクササイズ（分） のグラフ
 		ジョギング
9.5km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
16km
自転車（km） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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