火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>火曜日
17年07月18日（火）

火曜日
< 月曜日（海の日） 　｜　水曜日 >
雨のち晴れ。

【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
7001歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーヒー（3人前） --- kcal
麦茶（3人前） 6 kcal
6時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
12時
のり弁（1人前） 600 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
イワシフライ（1人前） 299 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
  2595 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE