木曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>木曜日
17年07月20日（木）

木曜日
< 水曜日 　｜　金曜日 >
二日酔い。

【記録グラフ】
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
7659歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンイレブン コロッケパン（1人前） 309 kcal
和食さと リンゴジュース（1人前） 70 kcal
12時
駅弁 弁当（1人前） 697 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
19時
イカリング（1人前） 270 kcal
日清 チャンポン（1人前） 672 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
  2294 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE